Über mich

Willkommen auf meiner Reise – vielleicht auch auf Deiner?

Mein Name ist Julia Maa, und ich lade Dich ein, mich auf eine ganz besondere Reise zu begleiten – eine Reise zu Dir selbst.

Mein Leben war nicht immer leicht. Ich kenne das Gefühl, sich verloren zu fühlen, nach etwas zu suchen, das tief im Inneren fehlt. Mein eigener Weg war geprägt von Höhen und Tiefen, von Schmerz und Erkenntnis, von tiefem Loslassen und wundervoller Heilung. Doch immer hatte ich eine leise Stimme in mir, die mich weitergeführt hat – hin zu mehr Liebe, mehr Bewusstsein, mehr Leichtigkeit.

Vom Kampf zum Ankommen

Jahrelang war mein Körper mein Gegner. Ich lehnte ihn ab, wollte ihn verändern, optimieren – bis er mir unmissverständlich zeigte, dass dieser Kampf nicht zu mir führte. Mit Anfang 20 rutschte ich in die Bulimie. Ich glaubte, nur schlank und schön sein zu müssen, um endlich glücklich zu sein. Doch die innere Leere ließ sich nicht mit Essen füllen. Ich suchte nach Halt, nach Erklärungen, nach einem Weg aus diesem Kreislauf.

Das Studium der Ökotrophologie sollte mir helfen, doch statt Heilung brachte es noch mehr Druck. Ich erkannte, dass Wissen allein nicht reicht, um alte Wunden zu heilen. Mein Herz sehnte sich nach mehr – nach Tiefe, nach Wahrheit, nach echter Verbindung.

Was nährt Dich wirklich?

Diese Frage begleitete mich immer wieder. Nahrung ist so viel mehr als das, was wir essen. Es sind unsere Gedanken, unsere Beziehungen, unsere Emotionen. Ich habe gelernt, meinen Körper und meine Seele wirklich zu nähren – mit Bewegung, Stille, Berührung, Bewusstsein und einer tiefen Verbindung zu mir selbst.

Meine größte Heilung fand ich auf Reisen. Besonders in Indien spürte ich zum ersten Mal, was es bedeutet, einfach nur zu sein. Keine Erwartungen, kein Leistungsdruck – nur der Moment. Farben, Gerüche, gelebte Spiritualität und herzliche Begegnungen öffneten mein Herz. Ich ließ den Alltag los, tauchte tief ein in das, was mich wirklich berührte.

Auch Yoga führte mich zurück in meinen Körper. Ich lernte, ihn zu fühlen, ihm zu lauschen, ihn nicht mehr zu bekämpfen, sondern ihm mit Liebe zu begegnen. Atem für Atem fand ich zurück zu mir selbst.

Doch etwas fehlte noch. Meine Seele hungerte weiter.

Die Reise nach innen

Als das Reisen im Außen schwieriger wurde, begann ich, nach innen zu reisen. Dort begegnete ich all dem, was ich so lange verdrängt hatte – Schmerz, Wut, Trauer. Ich ließ los, Schicht für Schicht. Mein Rucksack wurde leichter, genau wie auf meinen langen Reisen. Ich erkannte, dass es nicht darum geht, mehr zu haben, sondern mehr zu sein.

Erst durch den tantrischen Weg und die Frauentempel-Arbeit verstand ich, was es wirklich bedeutet, sich selbst zu lieben. Ich lernte, meine Weiblichkeit zu verkörpern, meine Bedürfnisse wahrzunehmen und Grenzen zu setzen. Ich ließ mich berühren – nicht nur körperlich, sondern tief in meiner Seele.

Loslassen – im Innen wie im Außen

In all den Jahren der Transformation wurde mir bewusst, dass das Außen ein Spiegel meines Inneren ist. Mein Ballast war nicht nur emotional, sondern zeigte sich auch in meinem Zuhause. Schon als Jugendliche versuchte ich regelmäßig zu entrümpeln, doch wirklich loslassen konnte ich nie. Immer wieder stellte ich meine Möbel um, versuchte, Ordnung in mein Chaos zu bringen – und fühlte mich doch erdrückt von Dingen, die ich nicht hergeben konnte.

Heute verstehe ich, warum das so war. Unser Besitz ist oft eng verknüpft mit unseren Emotionen. Festzuhalten fühlt sich sicher an – auch wenn es uns eigentlich blockiert. Erst als ich begann, mich von altem Ballast zu befreien, konnte ich spüren, wie viel freier und leichter ich mich fühlte.

Loslassen ist ein Prozess. Manchmal braucht es Zeit, manchmal Unterstützung. Doch es gibt kaum etwas Befreienderes, als Raum zu schaffen – für Neues, für Wachstum, für sich selbst.

Jetzt reise ich mit Leichtigkeit und Freude und habe gelernt, die Wellen des Lebens zu reiten, tief zu tauchen und hoch zu schwingen. Ich liebe mein Leben, meine Berufung und bin dankbar, dass ich so viel zu geben habe.

Bist Du bereit, Deine eigene Reise zu beginnen?

Heute begleite ich Menschen, die sich nach dieser tiefen Verbindung sehnen. Die bereit sind, alte Muster zu durchbrechen, loszulassen, sich selbst neu zu entdecken.

Wenn Du spürst, dass es an der Zeit ist, tiefer zu gehen, dann freue ich mich, Dich ein Stück auf Deinem Weg zu begleiten.

Von Herzen, Deine Maa

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